rozejście mięśnia prostego brzucha

Wystający brzuch po porodzie – jakie są przyczyny i jak ćwiczyć?

Blog, Fizjoterapia po porodzie • , , , , ,

Może zastanawiasz się nad tym, dlaczego Twój brzuch jest nadal wystający, mimo tego, że urodziłaś już 6, 10, czy 18 miesięcy temu. Przecież robiłaś już tak wiele, udało się schudnąć do wagi sprzed ciąży, zaczęłaś nawet regularnie ćwiczyć, ale nadal nie widzisz efektów. Wiem… to potrafi być bardzo frustrujące.Tak właśnie czuje się wiele moich pacjentek, […]

Wystający brzuch po porodzie – jakie są przyczyny i jak ćwiczyć? Read More »

Fizjoterapia w ciąży, przygotowanie do porodu, ochrona krocza

Rozejście mięśnia prostego brzucha i wystający pępek w ciąży – wszystko co powinnaś wiedzieć.

Blog, Fizjoterapia w ciąży • , , ,

Rozejście mięśnia prostego brzucha w ciąży to temat, o którym bardzo wiele można przeczytać w internecie. Niestety nie zawsze są to pozytywne i rzeczowe informacje, dlatego postanowiłam stworzyć ten wpis. Jedno z najczęściej pojawiających się pytań od Pacjentek w moim gabinecie brzmi: „Czy ja też mam rozejście mięśni prostych brzucha i czy w ogóle coś

Rozejście mięśnia prostego brzucha i wystający pępek w ciąży – wszystko co powinnaś wiedzieć. Read More »

Scroll to Top