Witam Cię w mojej internetowej przestrzeni. Cieszę się, że tu trafiłaś/eś i mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej!
Jeśli interesują Cię tematy dotyczące zdrowia, sprawności i intymności, zerknij na Bloga lub media społecznościowe i dowiedz się więcej. 

Fizjoterapeuta z narzędziami pracy

Nazywam się Martyna Kurtys.

Jestem certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego oraz terapeutką stomatologiczną metody CRAFTA (terapii czaszkowo-twarzowej). Tytuł magistra fizjoterapii uzyskałam na wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego. 

Od 2017 roku prowadzę terapię indywidualną pacjentów w szczególności w dwóch powyższych obszarach. Kilkukrotnie miałam przyjemność bycia prelegentem na konferencjach dla pacjentów oraz specjalistów m.in. na Ogólnopolskim Spotkaniu Ginekologów i Położników w Toruniu.

Obecnie współprowadzę również zajęcia w Szkole Rodzenia w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym przy ul. Borowskiej we Wrocławiu.

Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i konferencjach oraz czytając najnowsze zagraniczne artykuły naukowe w tematyce dysfunkcji dna miednicy, fizjoterapii stomatologicznej oraz ogólnej.

Prywatnie kocham sport i wszelkie aktywności w naturze. Staram się tym zarażać moich Pacjentów, motywując ich do ruchu na wiele różnych sposobów.

Na terapii:

Czym się zajmuję?

 

Szczególnie bliski jest mi temat fizjoterapii uroginekologicznej i okołoporodowej

Prowadzę terapię kobiet od wieku nastoletniego po okres menopauzy. W gabinecie bardzo ważnym elementem jest dla mnie rozmowa z pacjentem i zrozumienie potrzeb, przekonań oraz motywacji moich pacjentów, które stoją za decyzją o podjęciu terapii. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej atmosfery niezbędnej przy problemach intymnych. 

Wskazówki i ćwiczenia, które zalecam są zawsze dostosowywane indywidualnie, również do możliwości czasowych pacjenta. Zawsze wychodzę z założenia, że lepsze efekty dadzą 2 ćwiczenia sumiennie i prawidłowo wykonywane, niż 10, które wykonywane są na szybko, nieregularnie, w stresie i poczuciu winy, że nie udało się wykonać całego zestawu.

Drugim kierunkiem moich zainteresowań jest fizjoterapia układu stomatognatycznego

Pomagam pacjentom z dolegliwościami w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych, z bruksizmem, napięciowymi czy migrenowymi bólami głowy. Prowadzę również Pacjentów po zabiegach i operacjach chirurgicznych w obszarze twarzoczaszki, gdzie działania skupiają się początkowo na drenażu limfatycznym, kinesiotapingu, ćwiczeniach mimicznych, a następnie stopniowo przechodzą do pracy na bliznach i poprawy ruchomości ssż.

Wspieram również pacjentów przygotowujących się do leczenia ortodontycznego, będących w jego trakcie jak i po jego zakończeniu. Dodatkowo prowadzę pacjentów w trakcie szynoterapii zaleconej przez stomatologa oraz w trakcie terapii logopedycznej. Połączenie działań specjalistów przynosi szybsze i lepsze efekty.

Konferencja dla położnych Wrocław, wykład fizjoterapeutki uroginekologicznej

Wykłady, warsztaty i współpraca interdyscyplinarna

Moją misją jest przekazywanie wiedzy kobietom w zakresie zdrowia w obszarze miednicy. Realizuję ją poprzez prowadzenie wykładów i warsztatów na konferencjach, w szkołach rodzenia, a także na kameralnych spotkaniach dla kobiet oraz w miejscach przyjaznych mamom. Dzielę się także wiedzą z innymi specjalistami, jak np z położnymi  na konferencjach naukowych.

Zależy mi na kompleksowym podejściu do Pacjenta. Z uwagi na to, bardzo cenię możliwość współpracy
lekarzami ginekologami, stomatologami i ortodontami, logopedami, a także z położną, fizjoterapeutką dziecięcą i doradcą chustonoszenia.

Czym się kieruję w swojej pracy

 

Chcę poznać TWÓJ CEL terapii, aby pomóc Ci go osiągnąć.

Nie oceniam, WSPIERAM.
Przychodzisz do mnie, bo chcesz zadbać o swoje zdrowie, sprawność. Nie zawsze uda Ci się wykonać wszystko wg zaleceń. Nie usłyszysz ode mnie wyrzutów, bo jestem po to by Cię dalej wspierać i motywować w dążeniu do Twojego celu.

Twoja historia i przekonania są dla mnie ważne
W terapii stosuję metody zgodne z Twoimi wartościami, pytam o zgodę i tłumaczę cel działań terapeutycznych.

Zasada maksymalizacji efektu w czasie
Kiedy proponuję ćwiczenie, zawiera ono kilka istotnych elementów (co początkowo może wydawać się nieco skomplikowane :), żeby czas spędzany na ćwiczeniach był maksymalnie efektywny.

Indywidualizacja terapii
Nie ma jednego zestawu ćwiczeń dla wszystkich – terapia jest na bieżąco dostosowywana, a Ty wiesz po co wykonujesz konkretne ćwiczenia. Sztywne zakazy i nakazy odkładamy na bok i zastanawiamy się, jakie działania będą wpasowywały się w Twój styl życia.

Fizjoterapia w ciąży szczotkowanie brzucha

Certyfikaty i szkolenia

Fizjoterapia uroginekologiczna:

  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej – moduł I-VI,
    Szkolenie zakończone egzaminem z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego (01.2019)
  • Nietrzymanie moczu u mężczyzn – Mirosława Wiechetek (2020)
  • Pessaroterapia – kurs teoretyczny oraz praktyczny Hands-on na Pacjentkach – dr J. Kociszewski (2022)
  • DRA – rozejście kresy białej – Samantha Gillard (2019)
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha – terapia kompleksowa – dr M. Jachacz-Łopata, dr D. Milka (2018)
  • Blizna – terapia kompleksowa – dr M. Jachacz-Łopata, dr D. Milka (2018)
  • Budowanie solidnych fundamentów w terapii bólu przewlekłego – dr M. Starzec-Proserpio (2021)
  • Nauka kontra doświadczenie – Update ze świata nauki – dr M. Starzec-Proserpio (2024)
  • Nowe spojrzenie na obniżenie – Update ze świata nauki – dr M. Starzec-Proserpio (2023)
  • Funkcjonalna diagnostyka i terapia w dysfunkcjach dna miednicy z elementami telemedycyny – Pelvifly (2018)
  • Techniki osteopatyczne w ginekologii i położnictwie – Marcin Szkolnicki (2019)
  • Medical Pregnancy Training – Izabela Dembińska (2017)
  • Metodologia badań w medycynie i projektowanie nieinterwencyjnych badań naukowych – dr M. Starzec-Proserpio (2022)
  • Konferencja Dolnośląskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego – Uroginekologia 2017, wybrane zagadnienia (2017)
  • II, III, IV Miedzynarodowy Kongres Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego – uczestnik (2017, 2018, 2022)
  • I Ogólnopolska Konferencja Fizjoterapii Dna Miednicy – uczestnik (2023)
  • Ogólnopolska Konferencja Położnych w Toruniu – wykładowca (2020)
  • Konferencja Aktywna Położna we Wrocławiu – wykładowca (2019) 
  • ’Planeta dziecko’ spotkanie dla kobiet w ciąży we Wrocławiu – wykładowca (2019) 

Fizjoterapia stomatologiczna i ogólna:

  • CRAFTA – leczenie problemów w obszarze czaszkowo-żuchwowym i czaszkowo-twarzowym (2020)
  • Staw skroniowo-żuchwowy – współpraca lekarza, fizjoterapeuty i logopedy – Holimedica (2019)
  • Terapia manualna OMT Kaltenborn – moduły UEX, OEX, UWS, OWS (2018)
  • Kinematic Taping Koncept (2018)
  • Masaż Tkanek Głębokich (2017)
  • Funkcjonalny trening zdrowotny – BMK (2019)
  • Instruktor pływania osób niepełnosprawnych (2018)
  • Psychoterapia dla fizjoterapeutów (2021)
  • Kurs pierwszej pomocy (2023)
Certyfikat ból przewlekły miednicy fizjoterapia metody terapii

A po godzinach….

Jeżdżę na rowerze. Do pracy, pozałatwiać sprawy w mieście, ale też treningowo i turystycznie. Cieszy mnie odkrywanie nowych miejsc w bliskiej odległości od Wrocławia, ale też znacznie dalej. Mam za sobą rowerowe podróże z sakwami dookoła Bałtyku oraz wyprawę po Szwecji. Większość weekendów upływa pod znakiem wypadów rowerowych. Okryłam również, że długodystansowe zawody gravelowe są świetną motywacją do przekraczania własnych granic fizycznych i psychicznych. Przejeżdżając 360 km w czasie nieco ponad 24 h, można się wiele dowiedzieć o swoim organizmie i psychice 🙂 
Mini wskazówka dla gravelowych maniaków: Polecam Wanogę, Brejdaka i Szuter Mastera.

Poza rowerem moimi aktywnościami są wędrówki górskie, skitury i biegówki zimą, biegania, pływanie i wspinaczka na panelu lub w skałach.

Ale nie samym sportem i pracą człowiek żyje 🙂

Jeśli jest chwila to czytam książki – dokumenty, reportaże, biografie i powieści. Słucham także podcastów o świecie, językowych, medycznych. Bliskie jest mi życie w duchu zasad Zero Waste.

Mam za sobą również wiele lat edukacji w Szkole Muzycznej na gitarze klasycznej i elektrycznej (w Czeskiej szkole muzycznej) oraz w śpiewie solowym i zespołowym. Z tego też względu interesują mnie tematy związane z fizjoterapią głosu, które może kiedyś uda mi się bardziej rozwinąć. Niestety wszystkiego na raz robić się nie da 🙂

Jestem też zakręcona na punkcie języków obcych. Płynnie mówię po angielsku i niemiecku oraz powoli stawiam pierwsze kroki w norweskim i włoskim.

Fizjoterapeuta po pracy jeździ na zawody gravelowe