Witam Cię w mojej internetowej przestrzeni. Cieszę się, że tu trafiłaś/eś i mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej!
Jeśli interesują Cię tematy dotyczące zdrowia, sprawności i intymności, zerknij na mojego Bloga lub social media.
Nazywam się Martyna Kurtys.
Jestem magistrem fizjoterapii, certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego oraz terapeutką stomatologiczną metody CRAFTA (terapii czaszkowo-twarzowej).
Od 2017 roku prowadzę terapię indywidualną pacjentów. Kilkukrotnie miałam przyjemność prowadzenia wykładów na konferencjach dla pacjentów oraz specjalistów m.in. na Ogólnopolskim Spotkaniu Ginekologów i Położników w Toruniu.
Obecnie prowadzę również zajęcia w Szkole Rodzenia w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym przy ul. Borowskiej we Wrocławiu.
Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i konferencjach oraz czytając najnowsze zagraniczne artykuły naukowe w tematyce dysfunkcji dna miednicy, fizjoterapii stomatologicznej oraz ogólnej.
Prywatnie kocham sport i wszelkie aktywności w naturze. Staram się tym zarażać moich Pacjentów, motywując ich do ruchu na wiele różnych sposobów.
Pracuję w modelu biopsychospołecznym, w którym:
- Wspólnie z Tobą (Pacjentem) podejmujemy działania łagodzące ból.
- Pokażę Ci, że możesz mieć realny wpływ na odczuwane dolegliwości, wykonując samodzielnie ćwiczenia w domu.
- Ze mną nauczysz się rozpoznawać sygnały płynące z Twojego ciała i reagować na nie, zanim pojawi się ból.
- Będę Cię wspierać i motywować w dążenia do celów, które ustalimy na początku terapii.
- Pomogę Ci wrócić do formy lub ją zbudować po ciąży, operacji, w okresie okołomenopauzalnym.
Jak prowadzę terapię?
- Chcę poznać TWÓJ CEL terapii, aby pomóc Ci go osiągnąć.
-
Nie oceniam, WSPIERAM.
Przychodzisz do mnie, bo chcesz zadbać o swoje zdrowie, sprawność. Nie zawsze uda Ci się wykonać wszystko wg zaleceń. Nie usłyszysz ode mnie wyrzutów, bo jestem po to by Cię dalej wspierać i motywować w dążeniu do Twojego celu. -
Twoja historia i przekonania są dla mnie ważne.
W terapii stosuję metody zgodne z Twoimi wartościami, pytam o zgodę i tłumaczę cel działań terapeutycznych. -
Zasada maksymalizacji efektu w czasie.
Kiedy proponuję ćwiczenie, zawiera ono kilka istotnych elementów, żeby czas spędzany na ćwiczeniach był maksymalnie efektywny. -
Indywidualizacja terapii.
Nie ma jednego zestawu ćwiczeń dla wszystkich - terapia jest na bieżąco dostosowywana, a Ty wiesz po co wykonujesz konkretne ćwiczenia. Sztywne zakazy i nakazy odkładamy na bok i zastanawiamy się, jakie działania będą wpasowywały się w Twój styl życia.
Czym się zajmuję?
Szczególnie bliski jest mi temat fizjoterapii uroginekologicznej i okołoporodowej.
Prowadzę terapię kobiet od wieku nastoletniego po okres menopauzy. W gabinecie bardzo ważnym elementem jest dla mnie rozmowa z pacjentem i zrozumienie potrzeb, przekonań oraz motywacji moich pacjentów, które stoją za decyzją o podjęciu terapii. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej atmosfery niezbędnej przy problemach intymnych.
Drugim kierunkiem moich zainteresowań jest fizjoterapia układu stomatognatycznego.
Pomagam pacjentom z dolegliwościami w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych, z bruksizmem, napięciowymi czy migrenowymi bólami głowy. Prowadzę również Pacjentów po zabiegach i operacjach chirurgicznych w obszarze twarzoczaszki.
Wspieram również pacjentów przygotowujących się do leczenia ortodontycznego, będących w jego trakcie jak i po jego zakończeniu. Dodatkowo prowadzę pacjentów w trakcie szynoterapii zaleconej przez stomatologa oraz w trakcie terapii logopedycznej. Połączenie działań specjalistów przynosi szybsze i lepsze efekty.
Wykłady, warsztaty i współpraca interdyscyplinarna
Moją misją jest przekazywanie wiedzy kobietom w zakresie zdrowia w obszarze miednicy. Realizuję ją poprzez prowadzenie wykładów i warsztatów na konferencjach, w szkołach rodzenia, a także na kameralnych spotkaniach dla kobiet oraz w miejscach przyjaznych mamom. Dzielę się także wiedzą z innymi specjalistami, jak np z położnymi na konferencjach naukowych.
Zależy mi na kompleksowym podejściu do Pacjenta. Z uwagi na to, bardzo cenię możliwość współpracy
z lekarzami ginekologami, stomatologami i ortodontami, logopedami, a także z położną, fizjoterapeutką dziecięcą i doradcą chustonoszenia.
Certyfikaty i szkolenia
Fizjoterapia uroginekologiczna:
- Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej – moduł I-VI,
Szkolenie zakończone egzaminem z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego (01.2019) - Nietrzymanie moczu u mężczyzn – Mirosława Wiechetek (2020)
- Pessaroterapia – kurs teoretyczny oraz praktyczny Hands-on na Pacjentkach – dr J. Kociszewski (2022)
- DRA – rozejście kresy białej – Samantha Gillard (2019)
- Rozstęp mięśnia prostego brzucha – terapia kompleksowa – dr M. Jachacz-Łopata, dr D. Milka (2018)
- Blizna – terapia kompleksowa – dr M. Jachacz-Łopata, dr D. Milka (2018)
- Budowanie solidnych fundamentów w terapii bólu przewlekłego – dr M. Starzec-Proserpio (2021)
- Nauka kontra doświadczenie – Update ze świata nauki – dr M. Starzec-Proserpio (2024)
- Nowe spojrzenie na obniżenie – Update ze świata nauki – dr M. Starzec-Proserpio (2023)
- Funkcjonalna diagnostyka i terapia w dysfunkcjach dna miednicy z elementami telemedycyny – Pelvifly (2018)
- Techniki osteopatyczne w ginekologii i położnictwie – Marcin Szkolnicki (2019)
- Medical Pregnancy Training – Izabela Dembińska (2017)
- Metodologia badań w medycynie i projektowanie nieinterwencyjnych badań naukowych – dr M. Starzec-Proserpio (2022)
- Konferencja Dolnośląskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego – Uroginekologia 2017, wybrane zagadnienia (2017)
- II, III, IV Miedzynarodowy Kongres Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego – uczestnik (2017, 2018, 2022)
- I Ogólnopolska Konferencja Fizjoterapii Dna Miednicy – uczestnik (2023)
- Ogólnopolska Konferencja Położnych w Toruniu – wykładowca (2020)
- Konferencja Aktywna Położna we Wrocławiu – wykładowca (2019)
- ’Planeta dziecko’ spotkanie dla kobiet w ciąży we Wrocławiu – wykładowca (2019)
- Konferencja ICS w Madrycie (2024)
Fizjoterapia stomatologiczna i ogólna:
- CRAFTA – leczenie problemów w obszarze czaszkowo-żuchwowym i czaszkowo-twarzowym (2020)
- Staw skroniowo-żuchwowy – współpraca lekarza, fizjoterapeuty i logopedy – Holimedica (2019)
- Konferencja TMJ Now and then – Holimedica, Rocabado (2024)
- Terapia manualna OMT Kaltenborn – moduły UEX, OEX, UWS, OWS (2018)
- Kinematic Taping Koncept (2018)
- Masaż Tkanek Głębokich (2017)
- Funkcjonalny trening zdrowotny – BMK (2019)
- Instruktor pływania osób niepełnosprawnych (2018)
- Psychoterapia dla fizjoterapeutów (2021)
- Kurs pierwszej pomocy (2023)
A po godzinach….
Jeżdżę na rowerze. Do pracy, pozałatwiać sprawy w mieście, ale też treningowo i turystycznie. Cieszy mnie odkrywanie nowych miejsc w bliskiej odległości od Wrocławia, ale też znacznie dalej. Mam za sobą rowerowe podróże z sakwami dookoła Bałtyku oraz wyprawę po Szwecji. Większość weekendów upływa pod znakiem wypadów rowerowych. Okryłam również, że długodystansowe zawody gravelowe są świetną motywacją do przekraczania własnych granic fizycznych i psychicznych. Przejeżdżając 360 km w czasie nieco ponad 24 h, można się wiele dowiedzieć o swoim organizmie i psychice 🙂
Poza rowerem moimi aktywnościami są wędrówki górskie, skitury i biegówki zimą, biegania, pływanie i wspinaczka na panelu lub w skałach.
Ale nie samym sportem i pracą człowiek żyje 🙂
Jeśli jest chwila to czytam książki – dokumenty, reportaże, biografie i powieści. Słucham także podcastów o świecie, językowych, medycznych. Bliskie jest mi życie w duchu zasad Zero Waste.
Mam za sobą również wiele lat edukacji w Szkole Muzycznej na gitarze klasycznej i elektrycznej (w Czeskiej szkole muzycznej) oraz w śpiewie solowym i zespołowym. Z tego też względu interesują mnie tematy związane z fizjoterapią głosu.
Jestem też zakręcona na punkcie języków obcych. Płynnie mówię po angielsku i niemiecku, a czasami po godzinach zgłębiam podstawy innych języków obcych.
